Laufausrüstung

Fitness Tracker: Mit smarter Technik schneller zum Ziel
Jul21

Fitness Tracker: Mit smarter Technik schneller zum Ziel

Fitness Tracker zählen Schritte, messen die Herz­frequenz und ermitteln den Kalorien­verbrauch. Dabei sollen sie einen zu einem aktiven Leben motivieren. Wie funktionieren Fitness Tracker? Welche sind die beliebtesten? Für wen sind Fitness Tracker geeignet? Diese Antworten beantwortet dieser Beitrag. Was ist ein Fitness Tracker? Als Fitness Tracker werden moderne Sportuhren oder Armbänder bezeichnet, die mit umfangreicher Computertechnik Messdaten über die Körperaktivitäten sammeln. Diese kleinen Geräte unterstützen Dich bei Deinem körperlichen Training und sorgen dadurch für einen gesundheitsbewussten...

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Diese Faktoren machen eine gute Laufjacke aus
Jun24

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Mit alter Schlabberjacke und ausgebeulter Trainingshose wie Rocky Balboa durch die Parks und Straßen Joggen? Diese Zeit ist eindeutig vorbei. Gegen klassische Baumwollbekleidung ist erst einmal nichts einzuwenden. Doch wenn Du regelmäßig läufst, wirst Du merken, Baumwolle ist schwer und die Kleidung trocknet langsam. Welche Vorteile eine Laufjacke aus Funktionsmaterialien mit sich bringt und in welches Produkt in mich verliebt habe, erfährst Du in diesem Beitrag. Funktionskleidung: Stylish und gleichzeitig funktional Immer öfter wollen...

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Überflüssige Laufausrüstung: Diese Gadgets brauchen Jogger nicht, garantiert!
Mrz05

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Das Jogging ist eine der Lieblingssportarten der Deutschen. Schätzungen zufolge soll es mittlerweile bis zu 15 Millionen Bürger geben, die regelmäßig die Laufschuhe schnüren. Damit ist natürlich ein großer Markt für Sportartikelhersteller geschaffen, die versuchen, ihre Gadgets an den Läufer zu bringen. Doch viele dieser Artikel sind nahezu überflüssig und es kann getrost auf sie verzichtet werden.  Kompressionsstrümpfe Wer joggen möchte, benötigt dazu eigentlich nur ein Paar Laufschuhe und zumindest halbwegs sportliche Kleidung. Es...

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Frostige Temperaturen: Mein persönliches Laufoutfit für den Winter
Dez18

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Im Winter ist die Wahl der richtigen Laufbekleidung besonders wichtig. In diesem Beitrag verrate ich Euch mein ultimatives Laufoutfit für den Winter. Die richtige Laufbekleidung im Winter Wer auch im Winter nicht auf das Joggen verzichten möchte, sollte sich unbedingt Zeit nehmen und auf die richtige Kleidung achten. Falls nicht, kann das Joggen schnell zum Horrortrip werden: Nasse Füße oder Kleidung, die viel zu wenig schützt können die Konsequenzen sein. Aus diesem Grund gibt...

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Fitness-Armbänder: Schlank und fit dank Aktivitäts-Tracker?
Mai04

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Auf dem Markt für Fitness-Armbänder, den sogenannten Wearables, tut sich etwas. Mit diesem Begriff werden elektronische Geräte benannt, die man am Körper genauso wie Schmuck trägt. Google hat dafür sogar ein eigenes Betriebssystem entwickelt, das sogenannte Android Wear. Doch was taugen die Fitness-Armbänder von Samsung, Garmin und Co. und für wen sind diese geeignet? Das erfahrt Ihr in diesem Beitrag. Fitness-Armbänder boomen Wie gut sich diese Fitness-Armbänder verkaufen lassen, konnte man kürzlich in den USA feststellen. Dort wurden...

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