Ratgeber

Laufschuhe – Wie viel Paar braucht der Läufer?
Okt10

Laufschuhe – Wie viel Paar braucht der Läufer?

Wie viel Laufschuhe benötigt ein Gelegenheitsläufer? In der Regel kommt dieser mit einem paar Laufschuhe aus. Aber jeder, der regelmäßig läuft, sollte zwei bis drei Paar Schuhe gleichzeitig im Einsatz haben. Schuhe verschleißen, Stabilität und Dämpfung lassen nach. Läuft man ständig mit demselben Schuh, bemerkt man diesen schleichenden Verfall nicht. Erst wenn die Sohle abgelaufen ist oder der Stoff einreißt, wird über den Kauf neuer Joggingschuhe nachgedacht. Dann ist es eigentlich schon zu spät. Neue Laufschuhe...

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So reinigen Sie Ihre Laufschuhe richtig!
Okt09

So reinigen Sie Ihre Laufschuhe richtig!

Viele Läufer und Ausdauersportler haben eine besondere Beziehung zu Ihren Laufschuhen. Sie sind treu Begleiter über viele schöne sowie auch schmerzhafte Kilometer und dies bei Wind und Wetter. Gönnen Sie Ihren Laufschuhen eine angemessene Pflege, damit Sie noch lange etwas von ihnen haben. Pfützen, Schlamm, Staub, Sand oder feuchtes Laub. Durch das Laufen im Freien, können Schuhe ganz schön abgenutzt aussehen, obwohl ihre Lebensdauer noch lange nicht erreicht ist. Die Lebensdauer eines Sportschuhs beträgt circa...

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