Immer mehr Läufer greifen zu Kompressionsstrümpfen. Doch wie tragen die sich und was bringen sie? Ich habe den Test mit den CEP Run Socks gemacht. Mein erstes Fazit: Ab 10 km Laufen lohnen sich die Kompressionsstrümpfe und das für den Einsteiger und Fortgeschrittenen gleichermaßen. CEP Kompressionsstrümpfe im Test sehr gut bestandenMüde Waden und schmerzende Beine beim [...]
Ich tausche meine Laufschuhe gegen die Saucony Triumph ISO ein. Kann der Laufschuh von Saucony überzeugen? Hier der große Test und Erfahrungsbericht! Die Geschichte des Unternehmens Saucony 1898 gründeten vier Geschäftsleute in Kutztown, Pennsylvania, die Firma Saucony. Der Ort liegt am Fluss Saucon, was unter den amerikanische Ureinwohner „schnell fließender Fluss“ bedeutet. Um 1910 eröffnete der [...]
Mit alter Schlabberjacke und ausgebeulter Trainingshose wie Rocky Balboa durch die Parks und Straßen Joggen? Diese Zeit ist eindeutig vorbei. Gegen klassische Baumwollbekleidung ist erst einmal nichts einzuwenden. Doch wenn Du regelmäßig läufst, wirst Du merken, Baumwolle ist schwer und die Kleidung trocknet langsam. Welche Vorteile eine Laufjacke aus Funktionsmaterialien mit sich bringt und in [...]
Jede Stadt hat verborgene Ecken und Punkte, die man unbedingt gesehen haben muss. Mit der Salomon Citytrail App kann der Läufer die Stadt nun auf eine ganz besondere Art erkundigen und dabei ganz neue Wege entdecken. Ich habe die die Salomon Citytrail App ausprobiert. Hier ist mein Erfahrungsbericht. Sightseeing mal anders Wer in einer fremden [...]
Ohne Frage – Gute Laufschuhe sind das wichtigste Equipment bei den täglichen Trainingseinheiten. Ich habe den Pearl Izumi M3 Road für euch etwas genauer unter die Lupe genommen. […]
Es brauchte tatsächlich eine Lauf-Legende wie Paula Radcliffe, um Kompressionshosen salonfähig zu machen. 2003 lief sie in Kompressionswäsche Weltrekord im Marathon. Mit einem Schlag landeten Kompressionshosen und Kompressionsstrümpfe von den Apotheken und Reformhäusern in den Kleiderschränken vieler Läufer. Die Sportartikelhersteller haben den Trend erkannt und entwickelten Modelle von Kompressionswäsche, die auf die Benutzung durch Ausdauerläufer zugeschnitten [...]
Der neue Reebok ZQuick TR ist ein vielseitiger Trainings- und Fitnessschuh. Dabei steht das „Z“ für die Hochgeschwindigkeits Z-Reifen aus dem Rennsport. Doch wird der ZQuick TR diesem gerecht? Du erfährst das im folgenden Blogbeitrag. […]
Beim Ausdauersport darf die passende Ausrüstung nicht fehlen. Neben dem passenden Schuhwerk darf eine Pulsuhr beim Laufen nicht fehlen, gerade wer ambitionierten Sport betreibt, sollte nicht auf eine Pulsuhr verzichten. Laut Testberichten, Rezesionen und Erfahrungen hat sich die MIO Alpha Pulsuhr ohne Gurt bewährt, die Sportuhr entspricht neusten technischen Standards und stellt alle wichtigen Funktionen zur Verfügung. Ich habe die MIO [...]
„They just never slip!" – Mit diesem Slogan werden die innovativen IvyBands beworben. Eine Freundin von mir hat das trendige Sportband getestet und war begeistert. Lest den Erfahrungsbericht und erfahrt mehr über deren Funktion. Mit ein bisschen Glück könnt ihr ein IvyBand gewinnen. Was sind IvyBands? IvyBands sind die weltweit ersten Sportbänder, die nicht rutschen! [...]
Meine Freundin sprach mich vor über einen Monat darauf an, dass ich mal Matcha Tee anstelle von Kaffee trinken sollte. Sie begründete es damit, dass Stars wie Mila Kunis oder Liv Tyler Matcha Tee zum Abnehmen und beim täglichen Training trinken um die positiven Effekte zu unterstützen. Mein Interesse war geweckt und ich wollte diesen [...]
