Billige Laufschuhe zum Joggen finden Sie mittlerweile in jedem Supermarkt. Wenn Sie allerdings professionell Joggen möchten, dürfte Ihnen aufgefallen sein, dass die idealen Laufschuhe zum Joggen relativ schwer zu finden sind. Es dauert einige Zeit, bis Sie die Laufschuhe finden, welches perfekt an Ihre Füße angepasst ist und nicht schon nach wenigen Kilometern Schmerzen verursacht. Hochwertige Laufschuhe sind nicht gerade Schnäppchen-Artikel, so dass sich die Pflege richtig lohnen kann. Dieser Laufschuh-Ratgeber bietet Ihnen einige Tipps, mit denen Sie die „Laufleistung“ Ihrer Sporttreter verlängern.
Laufschuh-Ratger Tipp #1: richtiges Reinigen
Einer der wichtigsten Pflegetipps für Laufschuhe ist die schonende Reinigung per Hand. Der ein oder andere Steckt sein Schuhwerk einfach in die Waschmaschine und erhofft sich dadurch eine gründliche und bequeme Reinigung. Selbst bei 30°C können dem Laufschuh so richtig Schäden zugefügt werden, die anschließend schleichend auftreten. So verändert sich nicht nur die eigentliche Passform sondern auch die Struktur. Hier schadet besonders das Waschmittel dem Sohlenbereich, da der Schuhkleber angegriffen wird. Wenn Sie das Schuhinnere „frisch“ halten möchten, können Sie die Innensohle entnehmen und separat waschen. Oberflächenschmutz kann hingegen wenn möglich vor dem Antrocknen mit lauwarmem Wasser und einer alten Nagelbürste entfernt werden.
Laufschuh-Ratger Tipp #2: Lagerung und Lebensdauer
Laufschuhe richtig reinigen ist nicht alles, was für Laufschuhe und deren Haltbarkeit relevant ist. Nach dem Waschen oder einer Trainingseinheit im Nassen, sollten diese nicht direkt an die Heizung gestellt werden, sondern mit Zeitungs- oder Küchenpapier gefüllt werden. So werden die Schuhe schonend getrocknet, so dass Pilze und Bakterien keine Chance haben. Mit diesen Tipps aus dem Laufschuh-Ratgeber kann Ihr hochwertiger Laufschuh durchaus eine Laufleistung zwischen 600 und 1000 Kilometer erreichen.
